Træning

Denne periodes trænerplan


Grundet Corona har vi instillet træningen indtil nye retningslinjer kommer - Nyd selvtræning


På SAMTLIGE træningsdage starter vi roligt ud de første ca. 2 kilometer som ren opvarmning. Tempoet er så samtlige personer kan snakke på opvarmningen og på afjogningen.

Mandage trænes fra Nordkysthallen i Ålsgårde


Onsdage trænes fra Julebækhus på Nordre Strandvej


Opvarmning fra 17:50 og løb fra 18:00 til 19:00 

Kontakt Skovløberne

skovloberne@gmail.com